Sunday, 19 August 2018

Ασκήσεις ενδυνάμωσης για γόνατο και αστράγαλο την ώρα που βρίσκεσαι στο γραφείο (video)

May 25, 2018

Ο Γυμναστης Ηρακλής Τσιρίδης μας προτείνει ασκήσεις ενδυνάμωσης των γονάτω αλλά και τον αστραγάλων ακόμα και όταν βρισκόμαστε στο γραφείο.

Μιχάλης Σταμουλάκης

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ